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- unterstützt die Sauerstoffzirkulation
- kann bei der Genesung von Nutzen sein
- sorgt für einen ausgeglichenen Energiehaushalt
- wird leicht durch den Körper aufgenommen
- enthält 1,3 mg Eisen pro Tablette |
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Welche Vorteile bietet Bio-Eisen?
Eisen kommt vor allem in rotem Fleisch, Leber und anderen Organen vor. Eisen in pflanzlicher Form ist zum Beispiel in Bohnen und grünen Erbsen enthalten. Diese werden aber vom menschlichen Körper nicht so leicht aufgenommen.
Eisen ist ein essentieller Bestandteil der roten Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport verantwortlich sind. Die Lungen versorgen das Blut mit Sauerstoff, der durch die Eisenproteine in alle Körperzellen transportiert wird. |
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Ihr ganzer Körper kann atmen. Und Bio-Eisen sorgt für einen ausgeglichenen Energiehaushalt.
Mögliche Ursachen für Eisenmangel sind schlechte Eisenabsorption (durch eine zu hohe Produktion der Magensäure), Fehlernährung und dauerhafte Belastung.
Bio-Eisen ist bei Frauen, älteren Leuten, gestressten Chefs, Radrennfahrern, anderen Ausdauersportlern und Leuten beliebt, die zu wenig rotes Fleisch oder dunkelgünes Gemüse essen. |
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 Zusammensetzung
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Eine Tablette enthält 1,3 mg organisches Hämin-Eisen ( 9% nach den EU-RDA) aus 500 mg tierischen Proteinen.
Bio-Eisen is ein natürliches, konzentriertes Hämin-Eisen aus Fleisch, das eine Absorptionsrate von 20-35% aufweist.
Synthetische Eisenformen werden wesentlich schlechter vom Körper absorbiert (Absorptionsrate 0,9-2,9%).
Das Produkt hat das Reinheitszertifikat des Antidopinglaboratoriums für Benelux.
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 Dosierungsanleitung
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Empfehlenswert für Leute, die intensiv Ausdauersport treiben, und Nicht-Vegetarier, die wenig oder gar kein rotes Fleisch essen.
Nehmen Sie 3 - 6 Tabletten mit den Mahlzeiten ein.
Bei Eisenmangel können Sie unter ärztlicher Aufsicht bis zu 20 Tabletten pro Tag einnehmen.
Durch die Eiseneinnahme in dieser Form sind keine Magenbeschwerden zu erwarten.
Die empfohlene Tagesdosis für Eisen liegt bei 18 mg. Für Ausdauersportler, Frauen, die regelmäßig menstruieren und Genesende können manchmal höhere Tagesdosen von Nutzen sein.
Bio-Eisen kann in Kombination mit allen anderen Nahrungsergänzungsmitteln dieser Website eingenommen werden.
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 Tipp
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Essen Sie gesunde Snacks und konzentrieren Sie sich vor allem auf die grünen Felder im Ernährungstipp.
Wenn Ausdauersportler einfache Zucker, wie Glukose, meiden und den Konsum von koffeinhaltigen Produkten einschränken, können sie die Ausdauer steigern.
Schauen Sie sich auch unsere 10 energiespendenden Tipps an.
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