- leicht zu absorbierendes Calciumpulver
- für alle, die zu wenig Milchprodukte zu sich nehmen
   - leichtere Gewichtskontrolle
    - ein Teelöffel sorgt für eine gesunde Calciumzufuhr
     - ein Teelöffel enthält 279 mg Kalzium

Welche Vorteile bietet Calcium?

Für gesunde Knochen sollten Sie ausreichend Calcium zu sich nehmen und sich regelmäßig bewegen.

Der Gebrauch von Calcium als Nahrungsergänzungsmittel ist dann empfehlenswert, wenn Sie wenig kalziumhaltige Nahrungsmittel essen oder trinken.

Wenn Sie sich viel bewegen, steigt Ihr Bedarf an Calcium. In diesem Fall sollten Sie jeden Tag 6 kleine Portionen Milchprodukte essen oder trinken.

Zusätzliche Calciumzufuhr für gesunde Knochen

Laut aktueller Erkenntnisse scheint die gleichmäßig hohe Calciumzufuhr die Gewichtskontrolle zu erleichtern. Das erklärt vielleicht, warum kalorienarme Diäten, die fettarme Milchprodukte als Energiequelle hervorheben (Atkins, South Beach), so populär sind.

Calciumgluconat bietet eine hohe Dosis hochwärtiges Calcium ohne daß Sie viele Tabletten schlucken müßen. Einen Teelöffel pro Tag neben den Mahlzeiten sorgt dafür, daß Ihre Calciumzufuhr gleichmäßig hoch bleibt.

Zusammensetzung
Calcium in Pulverform Aktivstoffe: Calciumgluconat Garantiert frei von Gluten, Hefe, Laktose, Soja, Konservierungsmittel und synthetische Geruchs- Farb- und Geschmacksstoffe. Dieses Produkt ist hyperallergen.

Dosierungsanleitung

Pro Verpackung 500 gr Nettogewicht

Nehmen Sie ein bis zwei abgestrichene Teelöffel Calciumpulver pro Tag zu sich mit Fruchtsaft, Milch, Proteinshake, oder Yoghurt. Umrühren und trinken.

Calciumpulver schmeckt neutral.

Die empfohlene Tagesdosis für aktive Menschen liegt bei 1000-2000 mg Calcium je nach Alter, Gesundheit und sportlicher Belastung.

Das Produkt eignet sich besonders für aktive Leute, die wenig Milchprodukte essen.

Geeignet für Vegetarier. Für Kinder unzugänglich aufbewahren.

Kalzium kann in Kombination mit allen Nahrungsergänzungsmitteln dieser Website eingenommen werden.

Tipp

Magnesium, Vitamin D und Vitamin C sind ebenso für gesunde und starke Knochen wichtig.

Achtung:

Eine hohe unausgewogene Einnahme von Calcium (ohne extra Magnesium) wird abgeraten bei einer verringerten Nierenfunktion, Herzaritmie, Nieren- oder Blasensteine, Verstopfung, oder Dehydration. Calciumergänzung nicht gleichzeitig mit Tetracyclin, Antibiotica,, Salicylate oder Anticonvulsiva wie Fenytoin einnehmen. Calcium kann die Wirksamkeit dieser Medikamente beeinflußen.

Nehmen Sie eine Calciumergänzung nicht zugleich mit Multivitamin- Zink, oder Eisenpräparaten ein.