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- enthält Molkeproteine für den Muskelaufbau
- Basisprodukt für alle Sportler nach dem Training
- ersetzt ein Butterbrot, falls Sie abnehmen wollen
- leckerer Molkeprotein-Shake in 4 Geschmacksrichtungen
- 500 g ergeben 24 Shakes |
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Welche Vorteile bietet Hard Body?
Bewegung erneuert Ihren Körper. Jedes Training hinterlässt kleine Risse in den Muskelfasern. In den 48 h danach werden diese durch Ruhe "repariert" und verstärkt. So funktioniert der Muskelaufbau, und Sie werden fitter.
Ihre Muskeln brauchen allerdings regelmäßig Proteine aus der Nahrung. (Protein bildet sich aus Aminosäuren, die essenziell sind beim Regenerieren der Muskelfasern). Darum sind 6 kleinere Mahlzeiten am Tag für den Muskelaufbau besser als drei große. |
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Proteine befinden sich in Magermilchprodukten, Huhn, Fisch und Eiern. Molkeproteine als Shakes sind eine Alternative. So nehmen Sie schnell und effektiv hochwertige (größtenteils fettfreie) Proteine zu sich.
Dreimal täglich wirken Molkeproteine im Shake perfekt:
- ca. 1 Stunde nach einem guten deutschen Frühstück
- schnellstmöglichst nach dem Sport und
- kurz vorm Schlafengehen.
Zwei Molkeprotein-Shakes pro Tag sind für viele Sportler ganz normal. |
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Zum Abnehmen ersetzen Sie einmal pro Tag ein Butterbrot durch einen Molkeprotein-Smoothie. Das erleichtert das Abnehmen und fördert gleichzeitig den Muskelaufbau.
Hard Body enthält genau die richtige Menge Proteine mit extra Glutamin. Nicht zu viel und nicht zu wenig. Es ist außerdem kalorienarm und fast fettfrei. So erholen Sie sich nach dem Sport optimal, Ihre Muskeln werden kräftiger, während der Fettanteil in Ihrem Körper reduziert wird.
Ein Molkeprotein-Shake sollte für viele Sportler ein essenzielles Produkt sein und täglich getrunken werden.
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Klicken Sie hier, um zu sehen, wie viel Proteine Sie (aus Nahrung und Molkeprotein-Shakes) bei Ihrem Gewicht benötigen, um sich optimal erholen und gleichzeitig Topleistungen bringen zu können.
Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie viel Proteine und Fett Sie über Ihre Ernährung und Hard Body aufnehmen.
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 Zusammensetzung
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In vier Geschmacksrichtungen erhältlich: Vanille, Erdbeere, Banane oder Schokolade.
Molkeprotein-Konzentrat, Kalziumcasinat, Maltodextrin, Fruktose, Inulin, Kakaopulver (beim Schokoladengeschmack),
Geschmacksstoffe, Glutaminpeptide, Rote Beete (beim Erdbeergeschmack), Natriumzyklamat (künstliche Süßstoffe), Zitronensäure, Xanthangom (Stabilisator), Betacarotin (beim Bananengeschmack), Trikalziumphosphat (gegen Klümpchenbildung).
Aktivstoffe pro 21 g Dosis/Shake: 10,9 g Molkeprotein-Konzentrat (80%) kalt konzentriert mit Ultra- und Mikrofilterung (Beta-Lactoglobulin 43 - 48%, Alpha-Lactalbumin 14 - 18%, Bovin Serum Albumin 1 - 2%, Immunoglobulin G 1-3%, Lactoferrin <1%), Magnesiumaspartat 450 mg, Zink L-Monomethionin 30 mg, Vitamin B6 11 mg.
Nährwerte pro 21 g Dosis/Shake: Energie 79 kcal, Protein 10,9 g, Kohlenhydrate 8,2 g (davon 3,7 g Zucker), Fett 0,5 g (keine gesättigten Fette), Ballaststoffe 0,9 g.
Dieses Molkeprotein-Produkt hat einen niedrigen Glykämischen Index (GI). Es enthält ausschließlich Kohlenhydrate und andere Nahrungsstoffe mit einem niedriegen GI. Das heißt, dass jede Dosis eine niedrige glykämische Last hat, die den Blutzuckerspiegel langsam innerhalb einer gesunden Bandbreite bewegt. Dadurch werden Energiespitzen und ein anschließender Leistungsabfall vermieden, und der Körper speichert möglicherweise sogar weniger Fett.
Klicken Sie hier, wenn Sie mehr über Geschmacksstoffe und das Zusammenstellen leckerer Mixgetränke erfahren wollen.
Dieses Produkt ist 20-24 Monate haltbar.
[ Hard Body ist eine in Benelux registrierte Handelsmarke. ]
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 Dosierungsanleitung
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Eine Packung à 500 g entspricht 24 Hard Body Molkeprotein-Shakes.
Einen Shake bereiten Sie mit max. zwei gehäuften Messlöffeln (21 g) gemischt mit mindestens 300 ml Milch, Fruchtsaft oder Wasser. Sie können nach Belieben auch Eiswürfel, Sahneeis, Joghurteis, Joghurt oder Obst unterrühren. So bekommen Sie einen köstlichen Smoothie.
Sportler, die den Muskelaufbau stimulieren wollen:
- trinken Sie einen Hard Body Molkeprotein-Shake nach dem Frühstück und einen direkt nach dem Training. An Tagen, an denen Sie nicht trainieren, trinken Sie einen Shake nach dem Frühstück und einen kurz vorm Schlafengehen, immer zwei Shakes pro Tag.
Sportler, die genügend proteinhaltige Nahrung zu sich nehmen und sich lediglich schneller regenerieren möchten:
- trinken Sie einen Hard Body Molkeprotein-Shake direkt nach dem Training und bei müden Muskeln.
Sportler, die intensiv trainieren und ihren Körper besser ernähren wollen, um eventuelle Müdigkeit zu vermeiden:
- ein Hard Body Molkeprotein-Shake nach dem Frühstück, direkt nach dem Training und kurz vorm Schlafengehen. Drei Shakes pro Tag.
Wiedergenesende nach Krankheit:
- trinken Sie einen Hard Body Molkeprotein-Shake nach dem Frühstück und einen kurz vorm Schlafengehen. Es gibts nichts Besseres bei der Genesung als eine Ernährung mit hochwertigen Proteinen.
Durch das Einnehmen von hochwertigem Molkeprotein können Sie sich schnell stärker fühlen.
Geeignet ab dem 12. Lebensjahr. Geeignet für Vegetarier, Diabetikern wird nicht abgeraten. Soweit bekannt, kann dieses Nahrungsprodukt in Kombination mit Medikamenten eingenommen werden.
Hard Body kann in Kombination mit allen anderen Nahrungsergänzungsmitteln dieser Website eingenommen werden.
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 Tipp
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Hard Body enthält hochwertige Molkeproteine. Mehr als zwei gehäufte Messlöffel pro Shake haben Sie nicht nötig. Wenn Sie zu viel Pulver in zu wenig Milch lösen, werden die Shakes und Geschmacksstoffe zu konzentriert und sind nicht mehr lecker. Gebrauchen Sie aus diesem Grund nicht zu viel Pulver, Ihr Portemonnaie wird es Ihnen danken.
Beachten Sie auch die Hinweise auf der Seite Kraftsport
Wenn Sie sich irgendwo befinden, wo Sie sich keinen Shake mixen können, hilft Ihnen Bodybuilding Aminos weiter.
Sind Sie auf der Suche nach einem leckeren Snack, probieren Sie dann den Proteinriegel oder Teffriegel.
Ernähren Sie sich gesund. Konzentrieren Sie sich ausschießlich auf die grünen Felder im Ernährungstipp.
Wenn Sie härter trainieren möchten, klicken Sie auf Power Creatine.
Männer über 28 können von Tribex profitieren.
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