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Im Sommer tritt auch in den letzten Bundesländern das Nichtraucherschutzgesetz in Kraft. Hierunter versteht man das generelle Rauchverbot, das fortan in öffentlichen Einrichtungen gilt.
Der Genuss einer entspannenden Zigarette in einer Kneipe oder im Restaurant ist dann in der Regel nicht mehr möglich. Rauchen kann man dann drinnen zu Hause (und auch da am besten nur, wenn keine Kinder oder Kranken in der Nähe sind).
Als in Sydney/Australien, ein Rauchverbot eingeführt wurde, gaben fast 1 Million Leute das Rauchen auf. Das Ausgehen wurde dadurch viel angenehmer und es war mehr los als je zuvor.
Wenn Sie das Rauchen aufgeben wollen, können Ihnen unsere speziellen Tipps in punkto Ernährung, Training und Nahrungsergänzung weiterhelfen und Ihnen den Schritt ins Nichtraucherleben erleichtern.
Rauchen aufgeben - Nikotinentwöhnung? |
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