- ist fast nicht mehr in unserer Nahrung enthalten
- Mangelerscheinungen sind nicht auszuschließen
- wichtiges Spurenelement
- fungiert als Antioxidans
- unterstützt das Immunsystem

Welche Vorteile bietet Selen?

Selen ist vor allem in Eigelb, Schalen- und Krustentieren enthalten, in geringerem Maß auch in Vollkornbrot, Getreideprodukten, Fisch, Geflügel und Fleisch. Es ist jedoch ein Problem, dass im europäischen Boden nicht mehr genügend Selen sitzt. Dadurch enthalten nicht nur die Pflanzen sondern auch Fleisch und Milchprodukte wenig von diesem so wichtigen Stoff.

Aus diesem Grund läuft jeder Gefahr - selbst bei einer ausgewogenen gesunden Ernährung - einen Selenmangel zu bekommen.

Selen ist wichtig und unentbehrlich für unsere Gesundheit

Selen ist ein wichtiges Spurenelement. Spurenelemente sind Stoffe in der Ernährung, wovon der Körper lediglich eine kleine "Spur" (weniger als 100 Teilchen pro 1.000.000) aufnimmt, die dennoch für unsere Ernährung unentbehrlich sind.

Selen fungiert als ein besonderer Antioxidans, wodurch es zum Teil in der Lage ist, freie Radikale im Körper unschädlich zu machen. Studien haben ergeben, dass Bevölkerungsgruppen mit einem niedrigen Selenspiegel ein höheres Krebsrisiko haben. In ein paar Jahren wird es, wie Folsäure, ein Nährstoff sein, der der Nahrung zugefügt werden muss.

Zusammensetzung
Selenomethionin, Dicalciumphosphat, Mikrokristall Cellulose, Magnesiumstearat, Stearinsäure. Aktivstoffe pro Tablette: Selen (Selenomethionin) 50µg.

Dosierungsanleitung
Ein bis vier mal täglich eine Tablette zur Mahlzeit, es sei denn es wurde Ihnen von einem Experten eine andere Dosis empfohlen. Selen kann in Kombination mit allen anderen Nahrungsergänzungsmitteln dieser Website eingenommen werden.